モナリザ症候群とは [モナリザ症候群とは]
モナリザ症候群とはの記事です。
9日、日本テレビ系で放送された
「大河バラエティ!超近現代史4」の番組内で
たべなくても太る症状「モナリザ症候群」が紹介され、話題を呼んでいます。
モナリザ症候群とは、
Most Obesity kNown Are Low In Synpathetic Activity
の略でMONALISA。
意味は「ほとんどの肥満者は、交感神経の働きが低下している」ということです。
具体的にはどういった意味かと言うと、
自律神経には交感神経と副交感神経がありますが、
交感神経の働きが鈍って、
体脂肪をためやすい体質になり、
大して食べていないのに太ってしまう体に
なってしまうことだそうです。
モナリザ症候群にならない為には、
昼間は交感神経を活発になるように、脳や体を使う事。
そして夜は、副交感神経を使ってゆっくり休むこと。
つまり、規則正しく、
健康的な生活をすると良いということです。
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