モナリザ症候群とは

モナリザ症候群とはの記事です。

９日、日本テレビ系で放送された
「大河バラエティ！超近現代史４」の番組内で
たべなくても太る症状「モナリザ症候群」が紹介され、話題を呼んでいます。

モナリザ症候群とは、
Most Obesity kNown Are Low In Synpathetic Activity
の略でＭＯＮＡＬＩＳＡ。

意味は「ほとんどの肥満者は、交感神経の働きが低下している」ということです。

具体的にはどういった意味かと言うと、
自律神経には交感神経と副交感神経がありますが、
交感神経の働きが鈍って、
体脂肪をためやすい体質になり、

大して食べていないのに太ってしまう体に
なってしまうことだそうです。

モナリザ症候群にならない為には、
昼間は交感神経を活発になるように、脳や体を使う事。

そして夜は、副交感神経を使ってゆっくり休むこと。

つまり、規則正しく、
健康的な生活をすると良いということです。

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